自分らしく、まっすぐ

2024年9月19日 2024年9月19日島幸樹

島幸樹

昨日、好きだった方の訃報をネットニュースで知りました。
どこかで必ず復帰すると信じていたので、とても無念です。

そのことで思ったというわけでもないのですが、一所懸命に生きることについて改めて考えました。
「何事にも一生懸命に」とは私は思っていないんです。
ただ自分が大事にしていることに対して一所懸命でい続ける、そんな人間でありたいと思っています。

心理カウンセリングの世界では、相談者の方と向き合う基本姿勢として「純粋性」が必須と言われています。
相談者と向き合う姿勢というか、そもそも私たちが生きていく上での基本姿勢というべきか……。

純粋性というのは、自分自身のありのままの感情に開かれているということです。
素直であること誠実であることとも言えます。

他人に嘘をつくことは、社会的に良いことではありません。

ただ、ここでいう純粋性というのは他人に対してではなく（またはそれも含んで）、自分自身に嘘をついていない状態ということです。

自分に素直に、自分に誠実に、自分に嘘をつかない生き方をしたいと考えています。
誰かと向き合うとき、プロジェクトや目標に向き合うとき、純粋性を持って一所懸命に向き合いたい、そう思います。

相談者の方から貴重なお話を伺うときもあるし、利用者・利用児と一緒に何か課題に取り組んでいくときがあります。
その際に、
純粋性を持って一所懸命に生きているか？
自分自身に嘘をついていないか？
自分らしい関わりをしているか？　を自分に問い続けていたいです。

もちろん仕事のときだけではありません。
これは生きる上での基本姿勢です。

昨日今日はそんなことを考える機会になりました。

「自分らしく、まっすぐ」
ありがとうございました。

皆様、良い一日を。

島幸樹心理カウンセラー

くれたけ心理相談室　生駒支部
「人は日々進化し成長し適応へと向かっている」